Unser jüngstes Kooperationsprojekt beweist, dass das Thema „betriebliches Gesundheitsmanagement“ für unseren Stammkunden metronom Eisenbahngesellschaft mbH mehr als eine leere Worthülse ist.
Die Teilnehmer erwarteten drei abwechslungsreiche Tage, an denen sich alles nur um Eines drehte: Um ihre körperliche Gesundheit und darum, wie sie diese verbessern bzw. langfristig erhalten können.
Wesentliche Schwerpunkte des Programms, das von jetzt an vier- bis fünfmal pro Jahr für die Belegschaft von metronom angeboten wird, sind:
- kritische Auseinandersetzung mit der eigenen Gesundheit und bisherigen Gewohnheiten
- Theorie-Impulse über die Auswirkungen von Bewegung(-smangel) und Ernährung auf das Wohlbefinden und die persönliche Leistungsfähigkeit
- aktives Ausprobieren von verschiedenen gesundheitsorientierten Sportarten und Erfahren der positiven Wirkung „am eigenen Leib“
- physiotherapeutische Einzelberatung
Angeleitet durch unsere Expertinnen aus dem Physiotherapie-, Fitness- und Ernährungsbereich fanden die begeisterten Teilnehmer in der BURG Knesebeck den idealen Rahmen zum körperlichen und seelischen „Auftanken“.